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LA MADEROTHERAPIE
La Madérothérapie est une technique de massage indolore par frictions qui utilise des outils en bois spécialement conçus pour épouser les courbes du corps et agir en profondeur sur les tissus.
Le massage se fait par des mouvements répétitifs et rythmés, en exerçant une pression adaptée à chaque zone du corps.
DEFINITION
La Madérothérapie consiste en un massage intense par frictions réalisées avec des instruments en bois de différentes tailles et formes.
Ils sont associés à des huiles essentielles, sérums ou encore crèmes afin de maximiser leurs effets.
C'est une méthode entièrement naturelle.
Ne paniquez pas en voyant les rouleaux striés ou à cubes, les champignons, les spatules....L'utilisation du bois offre une application délicate, indolore, même si le massage reste dynamique.
Les fondements de la madérothérapie reposent sur des principes culturels et traditionnels qui considèrent la nature comme une source de guérison. Et le bois est considéré comme un élément vivant, doté de sa propre énergie, capable de transférer sa force vitale au corps humain.
La séance alterne à la fois des manœuvres manuelles de drainage lymphatique pour relancer le système et l'utilisation d'outils en bois.
LES BIENFAITS
* Activation de la circulation sanguine et lymphatique : en stimulant le drainage, elle favorise l'élimination des toxines et réduit la rétention d'eau, principale cause de l'effet "jambes lourdes" et du gonflement de certaines zones du corps.
* Raffermissement de la peau : en stimulant la production de collagène et d'élastine, elle améliore la tonicité et l'élasticité de la peau, lui donnant un aspect plus lisse et ferme.
* Remodelage de la silhouette : en ciblant des zones précises (ventre, cuisses, fesses, bras..), elle aide à redéfinir les contours du corps de manière naturelle.
* Réduction de la cellulite : grâce aux mouvements répétés des outils en bois, ce massage casse les amas graisseux responsables de la cellulite et améliore l'aspect de la peau en diminuant l'effet peau d'orange.
* Accélération du métabolisme
* Amélioration du transit intestinal
En plus des bienfaits esthétiques, la madérothérapie est aussi un excellent allié contre le stress et les tensions musculaires, offrant une sensation de détente profonde et de légèreté après chaque séance.
FREQUENCE DES SOINS
Chaque personne est unique, suivant l'âge et les besoins de chacun, le nombre de séances est donc variable.
La fréquence va dépendre également du problème, de son ancienneté et de vos attentes.
Les effets du soin sont rapides et durables, quelques séances seulement suffisent pour voir la différence.
En général, il est recommandé de commencer par 1 à 2 fois par semaine lorsque vous êtes en cure. (Cure de 5 à 10 séances).
Cela permet au corps de s'adapter au soin et d'observer les réponses ; Ensuite, il faudra l'entretenir en venant 1 fois/mois.
Parallèlement, une alimentation saine, une bonne hydratation et une activité physique régulière sont à mettre en place pour optimiser les résultats.
Pour une séance de bien-être général et de relaxation, 1 séance mensuelle suffit.
CONTRE INDICATIONS
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Problèmes circulatoires sévères (phlébites, thromboses..)
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Hypertension artérielle
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Risques cardio-vasculaires élevés
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Cancers en cours de traitement
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Dermatites et troubles de la peau
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Interventions chirurgicales récentes
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Fièvre
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Durant les 3 premiers mois de grossesse et allaitement
En cas de doute, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer les séances
ORIGINE
Les toutes premières origines de ce massage proviennent de la médecine orientale. Cette technique était utilisée à des fins thérapeutiques pour rééquilibrer l'énergie et réduire le stress.
Le mot Madérothérapie provient de l'espagnol "madera" et du portugais "madeira" qui signifient tous les deux "Bois".
On peut donc traduire Madérothérapie = Thérapie par le bois
Au fil des siècles, la madérothérapie s'est installée en Amérique du Sud, et c'est en Colombie, dans les années 80/90 que cette technique s'est développée pour répondre aux besoins modernes de bien-être et d'esthétique : les instruments en bois ont évolué pour s'adapter à l'anatomie et stimuler les différentes zones du corps.
Aujourd'hui, cette pratique s'est répandue dans le monde entier.